Come scegliere l’acqua più adatta al nostro organismo.

L’acqua è un componente fondamentale del nostro organismo, in quanto contribuisce a ben il 60% del peso corporeo: per questo è importantissimo bere molto, per mantenere una corretta idratazione durante la giornata. Ma come scegliere il giusto tipo di acqua? In commercio esiste un’infinità di scelte, con composizioni differenti: come dobbiamo comportarci? Andiamo ad esaminare tre differenti problemi: migliorare la…